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• 寒天ダイエット

寒天ダイエットがTVで放送されたせいで流行っている。
うちの側のスーパーでも売り切れ続出の日が続いているらしい…

俺もTVで見たのだが、これは寒天が胃腸の中で水分を吸い取って膨れるから、満腹感を得られて、それで食べる量が減ってダイエットになるというものだったと記憶している。
つまり、寒天自体に特にこれといった栄養分とかっていうものは入ってないわけだ。
以前のこんにゃくダイエットとかを思い出してしまった…
こんなんで本当にええんかいな？？？と心配に思ってしまった…

あー、俺もダイエットしないと…大汗