睡眠障害… 最近、途中でトイレとかで目が覚めて、その後寝ても熟睡間がなかったり、早朝覚醒したり、夢ばかり見たりと、なかなか熟睡できない…orz 朝起きるの辛くて仕方ないです…orz どーしたら快眠できるんだろう？？？
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
